Після революції в Португалії в квітні 1974 року відкрилася можливість незалежності португальських колоній. Збройні сили за незалежність Сан-Томе і Принсіпі працювали з владою Португалії над графіком, який врешті призвів до незалежності та нового прапора 12 липня 1975 р. Провідною силою був Рух за визволення Сан-Томе і Принсіпі (MLSTP), який була створена в 1960 році. Її керівник Мануель Пінто да Коста став першим президентом країни, а також йому приписують розробку національного прапора. Були розглянуті різні варіанти, що включають кольори, пов’язані із загальноафриканською незалежністю (червоний, жовтий, зелений та чорний) і, зрештою, відхилені.
Вікторина Пункт призначення Африка: факт чи вигадка? Ефіопія має кілька важливих портових міст.Остаточно обраний прапор був таким самим, як і прапор MLSTP, за винятком того, що ширина смуг була у співвідношенні 2: 3: 2, замість того, щоб бути рівною. Червоний трикутник на талі означає рівність та рух за незалежність. Дві зірки відображають африканське населення, що живе на двох головних островах, з яких складається країна. Зелений - для розкішної рослинності островів, жовтий - для тропічного сонця. Прапор схожий на прапор, спочатку прийнятий на інших колишніх португальських територіях (Кабо-Верде та Гвінея-Бісау) та в сусідньому Камеруні, який мав дві зірки у своєму прапорі до травня 1975 року.
